Schlagwort: kollegenbacken

  • Pflaumen Kuchen mit Zucchini zuckerfrei *Werbung

    Wir hatten heute den kompletten Tag einen info Workshop auf Arbeit und damit die Kollegen nicht verhungern gab es Pizza und für mich Salat, aber für den Nachtisch habe ich gesorgt und diesen Kuchen mit „geklauten“ Kirsch Pflaumen und Zucchini aber ohne Industriezucker gestern Abend gebacken.

    Zutaten 
    Ergibt: 2 Kastenkuchen

    250 g geraffelte Zucchini

    200 ml Pflanzenöl

    120 g erythrit @xucker.de

    Vanilla flavedrops @esnkitchen nach Belieben

    3 Eier

    200 g Mehl

    120 g Dinkelgrieß

    100g zarte Haferflocken

    1 TL Flohsamenschalen

    eine große Prise Salz

    1 TL Zimt

    1/2 pkg Backpulver

    700 g (Kirsch-)Pflaumen, in kleine Stücke geschnitten
    1 TL Zimt

    die Zucchini habe ich in ein Sieb und etwas ausgedrückt und abtropfen lassen. Alle Zutaten bis auf die Pflaumen gut verrührt, die Masse sollte zähflüssig und etwas zu süß sein. Das ganze etwas stehen lassen damit sich die Haferflocken vollsaugen können. währenddessen vielleicht die pflaumen entsteinen und kleinschneiden , und dann unterheben, (die pflaumen bringen eine interessante Säure ) und das Ganze auf zwei Kastenformen mit Backpapier aufgeteilt und für eine Stunde bei 170 Grad in den
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